오미자 효능 오미자 효능 오미자 효능에 대해 소개해드리겠습니다. 오미자는 5가지 맛이 난다고 해서 붙여진 이름으로 껍질에는 신맛, 과육에는 닷맛, 씨에는 맵고 쓴 맛이 있으며 전체적으로는 짠 맛이 조화를 이루고 있어 오미자라고 불리고 있답니다. 오미자는 우리나라의 어느 곳에서나 자라는데 주로 숲속의 큰 나무 그늘 밑이나 산골짜기 암반 지대에서 빽빽이 무리를 지어 자생하며 우리나라에서는 약용작물 중 생산량 1위를 차지할 만큼 널리 쓰이고 있습니다. 조선 시대 장수왕인 영조 대왕은 보신을 위해 오미자차를 즐겨 마셨다고 하며 임금님의 진상품에 오를 만큼 귀한 대접을 받았던 음식이기도 합니다 오미자 효능 호흡기 질환 예방에 좋습니다. 오미자에는 리그난의 일종인 시잔드린 이라는 성분을 함유하고 있어 호흡기를 보호..
